info@sportbangbang.com

Christianne Louise

  • Activitat per a totes les edats
  • Disponibilitat els caps de setmana
  • Elaboració d'un pla nutricional personalitzat
  • Elaboración d'un pla d'entrenament personalitzat
  • Entrenament en grup
  • Entrenament per a adolescents (entre 12 i 18 anys)
  • Entrenament per a joves (entre 18 i 40 anys)
  • Entrenament per a la mitjana edat (entre 40 i 65 anys)
  • Entrenament per a la tercera edat (més de 65 anys)
  • Entrenament per a nens (menors de 12 anys)
  • Entrenament per a nivell amateur
  • Entrenament per a nivell avançat
  • Entrenament per a nivell intermig
  • Entrenament per a nivell professional
  • Entrevista personalitzada inicial
  • Flexibilitat horària
  • Plans d'entrenament online
  • Qüestionari Par-Q d'aptitud física
  • Seguiment personalitzat
  • Servei a domicili
  • Arnés protector o subjectador
  • Pilota esportiva
  • Material de gimnasia
  • Bat de beisbol
  • Bicicleta o bicicleta estàtica
  • Botes o calçat esportiu
  • Cavall per a l'hípica
  • Canoa kayak, piragua o balsa
  • Casc o elements de protecció
  • Armilla salvavides i/o vestit de neopré
  • Material de kitesurf
  • Material d'escalada
  • Equís o raquetes de neu
  • Material d'esgrima
  • Guants esportius
  • Maquinària o equipament de fitness
  • Material de golf
  • Patins
  • Pista, espai tancat o instal·lació esportiva
  • Raqueta o pala
  • Material de boxa
  • Sala de gimnàstica
  • Taula de ping pong
  • Taula de skateboard, snowboard o wakeboard
  • Taula de surf
  • Vestimenta esportiva

We can discuss your goals and answer any questions that you may have and to go through a short workout with me. Train in the comfort of your own home or complex.

You can expect some weight training, agility training, core training and to have a lot of fun getting stronger, having more energy and losing those extra pounds.

I will teach you to exercise with proper form and core stability. Fitness assessments will be conducted for you, one at the beginning of the month and one at the end of the month.

You will receive a printed booklet with graphs to see your progress in strength, flexibility and body composition. I will train you with a program designed especially for you.

Nutritional advice is offered to achieve your goals.

Seriously love this place they keep even a fit person on track with goals and make working out fun and new. Couldn't maintain my look without them!!

, (9)

Instruccions

Per reservar hora introdueix i envia les teves dades de contacte mitjançant el següent formulari.

Nosaltres facilitarem el teu email i número de telèfon a l'entrenador personal per a que pogueu coordinar la sessió.

Si necessites fer alguna pregunta l'entrenador personal pots indicar-ho al camp missatge. Nosaltres li farem arribar i et respondrem ràpidament.

Només pagues el dia de la sessió, directament a l'entrenador personal.

Informació de contacte