info@sportbangbang.com

Lesleigh Kathy

  • Activitat per a totes les edats
  • Disponibilitat els caps de setmana
  • Elaboració d'un pla nutricional personalitzat
  • Elaboración d'un pla d'entrenament personalitzat
  • Entrenament en grup
  • Entrenament per a adolescents (entre 12 i 18 anys)
  • Entrenament per a joves (entre 18 i 40 anys)
  • Entrenament per a la mitjana edat (entre 40 i 65 anys)
  • Entrenament per a la tercera edat (més de 65 anys)
  • Entrenament per a nens (menors de 12 anys)
  • Entrenament per a nivell amateur
  • Entrenament per a nivell avançat
  • Entrenament per a nivell intermig
  • Entrenament per a nivell professional
  • Entrevista personalitzada inicial
  • Flexibilitat horària
  • Plans d'entrenament online
  • Qüestionari Par-Q d'aptitud física
  • Seguiment personalitzat
  • Servei a domicili
  • Arnés protector o subjectador
  • Pilota esportiva
  • Material de gimnasia
  • Bat de beisbol
  • Bicicleta o bicicleta estàtica
  • Botes o calçat esportiu
  • Cavall per a l'hípica
  • Canoa kayak, piragua o balsa
  • Casc o elements de protecció
  • Armilla salvavides i/o vestit de neopré
  • Material de kitesurf
  • Material d'escalada
  • Equís o raquetes de neu
  • Material d'esgrima
  • Guants esportius
  • Maquinària o equipament de fitness
  • Material de golf
  • Patins
  • Pista, espai tancat o instal·lació esportiva
  • Raqueta o pala
  • Material de boxa
  • Sala de gimnàstica
  • Taula de ping pong
  • Taula de skateboard, snowboard o wakeboard
  • Taula de surf
  • Vestimenta esportiva

Expect to have a fun workout filled with varied challenging exercises. My studio is private and a very comfortable environment to work out in. I'm very passionate about what I do...my passion, motivation, knowledge and skill will help you achieve your goals...weight loss, strengthening, toning, etc.

You will be trained in a progressive manner, building a foundation first, to prevent injuries. With me, you will learn proper stretching techniques, improve balance, strengthen your core, improve cardio health, and build/tone muscle.

Instruccions

Per reservar hora introdueix i envia les teves dades de contacte mitjançant el següent formulari.

Nosaltres facilitarem el teu email i número de telèfon a l'entrenador personal per a que pogueu coordinar la sessió.

Si necessites fer alguna pregunta l'entrenador personal pots indicar-ho al camp missatge. Nosaltres li farem arribar i et respondrem ràpidament.

Només pagues el dia de la sessió, directament a l'entrenador personal.

Informació de contacte