Fitt

  • Activity for all ages
  • Adaptable schedule
  • Available on weekends
  • Development of personalized diet plans
  • Development of personalized training plans
  • Group training
  • Initial personalized interview
  • Online training plans
  • PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire)
  • Personalized follow up
  • Training at client's home
  • Training for adolescents (from 12 to 18 years old)
  • Training for advanced users
  • Training for amateur users
  • Training for kids (less than 12 years old)
  • Training for mid-level users
  • Training for middle aged (between 40 and 65 years old)
  • Training for professional users
  • Training for the elderly (over 65 years old)
  • Training for young people (between 18 and 40 years old)
  • Protective harness.
  • Sports ball
  • Fitness equipment
  • Baseball bat
  • Bicycle or stationary bicycle
  • Sports shoes
  • Horse for riding
  • Kayak, canoe or raft
  • Helmet or protective elements
  • Life jacket and / or wetsuit
  • Kitesurfing equipment
  • Climbing equipment
  • Skis or snowshoes
  • Fencing equipment
  • Sports gloves
  • Machinery or fitness equipment
  • Golf equipment
  • Skates
  • Track, indoors, sports facility or gym
  • Racket or paddle
  • Boxing equipment
  • Fitness room
  • Ping Pong table
  • Skateboard, snowboard or wakeboard
  • Surf table
  • Suit or sport clothes

- Estudio totalmente equipado para realizar cualquier tipo de entreno.

- Vestuarios completos con duchas, gel, champú, toallas...

- Ubicado en el centro de Barcelona.

- ALQUILER DE ESPACIOS para entrenadores personales.

- NUEVO SERVICIO: FITT Training, entrenamientos en grupos reducidos de máximo 4 personas.

Entrenamiento Personal (adelgazamiento, tonificación, musculación, reeducación postural, preparación deportiva, rehabilitación, condicionamiento físico para la salud…) Dentro de nuestro centro contamos con máquinas, aparatos y materiales para trabajar el objetivo de cada persona de forma personalizada. Si el cliente prefiere o corresponde con su objetivo también podemos entrenar en la playa, montaña, en su casa o en la calle.

Fisioterapia y Osteopatía: te ayudamos a conocer y entender tu problema seguido de una recomendación del tratamiento más adecuado para tu caso. Utilizamos las técnicas más avanzadas para tratar lesiones, patologías músculo-esqueléticas, post operatorios, alteraciones posturales y del movimiento. Somos un equipo multidisciplinar y trabajamos con todo tipo de personas. Desde atletas de varios deportes hasta personas mayores o personas que quieren simplemente estar en forma. Siempre tenemos en cuenta los objetivos, necesidades, disponibilidad de tiempo y presupuesto de cada uno para poder ofrecer un servicio totalmente personalizado. Creemos que cada vez más, las personas son conscientes de lo que es el entrenamiento personal. Ya no lo ven como algo solo para artistas y famosos como antes. Pero tenemos que continuar educando y aclarando constantemente sobre las ventajas y la importancia de nuestro trabajo. Muchas personas practican o quieren practicar algún tipo de actividad física o deporte para conseguir algún tipo de objetivo. Lo que pasa es que la gran mayoría no sabe lo que tiene que hacer, como evitar lesiones y como sacar el máximo provecho de lo que se proponen hacer.

El entrenador personal con su formación y experiencia sabe orientar y diseñar un plan de entrenamiento para que se consigan los objetivos. A muchas personas les faltan la motivación y la disciplina sobre todo al principio. Es ahí donde el entrenador tiene también un papel fundamental. La llamaremos María. Llevaba años apuntándose y borrándose de unos tantos gimnasios en Barcelona. Al principio se animaba con la tabla (que según María era igual para todo el mundo) que el monitor de turno le entregaba pero pasado unas semanas se aburría y dejaba de ir. Probó alguna que otra clase dirigida pero no era lo suyo y los horarios tampoco le convenían.

Calculamos que a lo largo de estos años había gastado casi 3 mil euros en matrículas y mensualidades pero no había perdido ningún quilo. Con nosotros en 3 meses perdió 6 quilos con una inversión de mil euros incluyendo entrenamiento y nutrición. Con un entrenamiento específico para ella, la constante motivación del entrenador personal y una alimentación adecuada los resultados fueran totalmente garantizados y “la inversión más que amortizada” según ella misma. Llevamos 7 años trabajando en equipo para conseguir los objetivos de los distintos perfiles. Combinamos la formación y la experiencia de entrenadores personales, fisioterapeutas, osteópatas, profesores de Pilates y nutricionistas para poder abordar cualquier reto que nos propongan.

Instructions

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We will provide your email and phone number to the personal trainer in order you can coordinate a session.

If you need to make a question to the trainer then you can specify it in the message field. Feel free to send your questions.

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