Especializado en el método Pilates Clásico. Clases privadas con máquinas (Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Ladder Barrel...).
Certificado en la escuela Peak Pilates con el Peak Pilates Comprehensive Level III.
Amplia experiencia aplicando pilates en múltiples ámbitos:
- Para mantenerte en forma.
- Para rehabilitarte después de una lesión o accidente.
- Si eres mayor para trabajar de forma segura y eficaz a tu ritmo.
- Para la preparación pre-parto y recuperación post-parto.
- Para mejorar la condición para practicar otras modalidades deportivas.
- Para compensar malas posturas o problemas de columna.
- Para relajar y desconectar.
- Para mejorar enfermedades de la espalda (escoliosis, espondilosis, protusiones, hernias…).
- Para rehabilitar operaciones de rodillas o prótesis de cadera.
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