Mario Martin Alvarez

  • Activity for all ages
  • Adaptable schedule
  • Available on weekends
  • Development of personalized diet plans
  • Development of personalized training plans
  • Group training
  • Initial personalized interview
  • Online training plans
  • PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire)
  • Personalized follow up
  • Training at client's home
  • Training for adolescents (from 12 to 18 years old)
  • Training for advanced users
  • Training for amateur users
  • Training for kids (less than 12 years old)
  • Training for mid-level users
  • Training for middle aged (between 40 and 65 years old)
  • Training for professional users
  • Training for the elderly (over 65 years old)
  • Training for young people (between 18 and 40 years old)
  • Protective harness.
  • Sports ball
  • Fitness equipment
  • Baseball bat
  • Bicycle or stationary bicycle
  • Sports shoes
  • Horse for riding
  • Kayak, canoe or raft
  • Helmet or protective elements
  • Life jacket and / or wetsuit
  • Kitesurfing equipment
  • Climbing equipment
  • Skis or snowshoes
  • Fencing equipment
  • Sports gloves
  • Machinery or fitness equipment
  • Golf equipment
  • Skates
  • Track, indoors, sports facility or gym
  • Racket or paddle
  • Boxing equipment
  • Fitness room
  • Ping Pong table
  • Skateboard, snowboard or wakeboard
  • Surf table
  • Suit or sport clothes

Además poseo los títulos de entrenador de tenis, preparador físico de tenistas, entrenador personal, entrenador de fútbol, entrenador de natación, entrenador de triatlón...

Las sesiones pueden realizarse en Dénia y alrededores (Jávea, Benisa, Oliva, Gandia...) o en Valencia, y en un gimnasio o local, o en la propia calle o playa.

Clases muy variadas y divertidas ¿A qué estás esperando para empezar?

Las especialidades deportivas o terapéuticas siempre van en función de la demanda del cliente. Algunos prefieren centrar sus entrenamientos en la pérdida de peso, otros en el aumento de masa muscular, mantenimiento, aumento del rendimiento...Como profesional de este sector lo importante es que el entrenador controle la mayor variedad de técnicas posibles y las aplique en función de lo que necesita cada cliente. Mis entrenamientos son adaptables a cualquier nicho de población, desde los más pequeños que buscan iniciarse en cualquier actividad deportivas, hasta los nichos más adultos que buscan simplemente un mantenimiento para poder vivir de una forma sana y saludable. No, por desgracia pienso que somos un sector muy perjudicado, en el que no se valora todos los conocimientos y todos los cambios que podemos producir sobre la población en general, al igual que se puede valorar a un médico, abogado...Esto es debido sobretodo al gran intrusismo que sufrimos constantemente. Los plus que puede aportar un entrenador personal son muchos: reducir el riesgo de lesiones, programar entrenamientos y rutinas que no perjudiquen la salud del usuario, producir grandes mejoras que perduren en el tiempo en los organismos de la población, crear hábitos de vida saludables en las personas... He logrado muchos, desde conseguir que personas con sobrepeso lleguen a obtener su peso ideal y lo mantengan durante toda su vida, hasta conseguir aumentar el rendimiento profesional de muchos deportistas profesionales. Porque juntos vamos a conseguir todos los objetivos que te propongas. Los lograremos siempre con entrenamientos muy variados y divertidos, y sobretodo porque no vas a sufrir ningún riesgo de lesión y vas a adquirir unos hábitos de vida saludables que podrás mantener a lo largo de toda la vida.

Instructions

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We will provide your email and phone number to the personal trainer in order you can coordinate a session.

If you need to make a question to the trainer then you can specify it in the message field. Feel free to send your questions.

You only pay the day of the session, directly to the Personal Trainer. The booking is completely FREE.

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