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Anna Roca Vilella

  • Actividad para todas las edades
  • Cuestionario Par-Q de aptitud física
  • Disponibilidad los fines de semana
  • Elaboración de un plan de entrenamiento personalizado
  • Elaboración de un plan nutricional personalizado
  • Entrenamiento en grupo
  • Entrenamiento para adolescentes (entre 12 y 18 años)
  • Entrenamiento para jóvenes (entre 18 y 40 años)
  • Entrenamiento para la tercera edad (más de 65 años)
  • Entrenamiento para mediana edad (entre 40 y 65 años)
  • Entrenamiento para niños (menores de 12 años)
  • Entrenamiento para nivel amateur
  • Entrenamiento para nivel avanzado
  • Entrenamiento para nivel intermedio
  • Entrenamiento para nivel profesional
  • Entrevista personalizada inicial
  • Flexibilidad horaria
  • Planes de entrenamiento online
  • Seguimiento personalizado
  • Servicio a domicilio
  • Arnés protector o sujetador
  • Balon o pelota deportiva
  • Material de gimnasia
  • Bate de beisbol
  • Bicicleta o bicicleta estática
  • Botas o calzado deportivo
  • Caballo para la hípica
  • Canoa kayak, piragua o balsa
  • Casco o elementos de protección
  • Chaleco salvavidas y/o traje de neopreno
  • Material de kitesurf
  • Material de escalada
  • Equís o raquetas de nieve
  • Material de esgrima
  • Guantes deportivos
  • Maquinaria o equipamiento de fitness
  • Material de golf
  • Patines
  • Pista, espacio cerrado o instalación deportiva
  • Raqueta o pala
  • Material de boxeo
  • Sala de gimnasia
  • Tabla de ping pong
  • Tabla de skateboard, snowboard o wakeboard
  • Tabla de surf
  • Traje o vestimenta deportiva

Sobre Anna Roca

Verdadera entusiasta de los deportes, Anna Roca empezo en una edad temprana practicado muchas actividades, especialmente la Gimansia Ritmica y danza clasica antes de especializarse en el Fitness a nivel profesional.

Capaz de establecer el vínculo entre la teoría y la práctica, su objetivo ahora es poner todo su conocimiento de otros servicios para ayudarles a lograr sus objetivos, ya sea físico, pérdida de peso, el rendimiento o simplemente estético.

No solo se trata de llevar el objetivo y las técnicas junto al asesoramiento dietético, sino también la motivación para lograr todo esto. Anna decidió convertirse en un entrenador qualificado. Desde una sonrisa, y con una mente dinámica natural, abierta, que puede adaptarse a todos los niveles y todas las personalidades para garantizar los mejores resultados.

He encontrado un propósito:

Ayudar a otros a conocer y llevar un estilo de vida sano y no por eso significa que tenga que renunciar por completo a lo que les gusta, el objetivo que tenemos aqui es cambiar toda su vida y lograr su objetivo. Quiero motivar a sentirse mas sanos y ganen en Confianza !!

Calificaciones

Diplomas de Aerobic Nivel I Nivel II en Orthos Spain 1999. 2015

Diploma Dardio dance, Funk Hip Hop Orthos Spain. 2000

Diploma en primeros auxilios. Soporte Vital Basico II - Barcelona. 2015

Diploma Nutricion Deportiva. Orthos Spain 2015

RECONOCIDOS POR EUROPEAN HEALTH & FITNESS ASSOCIATION

Instrucciones

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Nosotros facilitaremos tu email y número de teléfono al entrenador personal para que puedas coordinar la sesión.

Si necesitas hacer alguna pregunta al entrenador personal puedes indicarlo en el campo mensaje. Nosotros se lo haremos llegar y te responderemos rápidamente.

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