info@sportbangbang.com

Hugo Mojon Rodríguez

  • Actividad para todas las edades
  • Cuestionario Par-Q de aptitud física
  • Disponibilidad los fines de semana
  • Elaboración de un plan de entrenamiento personalizado
  • Elaboración de un plan nutricional personalizado
  • Entrenamiento en grupo
  • Entrenamiento para adolescentes (entre 12 y 18 años)
  • Entrenamiento para jóvenes (entre 18 y 40 años)
  • Entrenamiento para la tercera edad (más de 65 años)
  • Entrenamiento para mediana edad (entre 40 y 65 años)
  • Entrenamiento para niños (menores de 12 años)
  • Entrenamiento para nivel amateur
  • Entrenamiento para nivel avanzado
  • Entrenamiento para nivel intermedio
  • Entrenamiento para nivel profesional
  • Entrevista personalizada inicial
  • Flexibilidad horaria
  • Planes de entrenamiento online
  • Seguimiento personalizado
  • Servicio a domicilio
  • Arnés protector o sujetador
  • Balon o pelota deportiva
  • Material de gimnasia
  • Bate de beisbol
  • Bicicleta o bicicleta estática
  • Botas o calzado deportivo
  • Caballo para la hípica
  • Canoa kayak, piragua o balsa
  • Casco o elementos de protección
  • Chaleco salvavidas y/o traje de neopreno
  • Material de kitesurf
  • Material de escalada
  • Equís o raquetas de nieve
  • Material de esgrima
  • Guantes deportivos
  • Maquinaria o equipamiento de fitness
  • Material de golf
  • Patines
  • Pista, espacio cerrado o instalación deportiva
  • Raqueta o pala
  • Material de boxeo
  • Sala de gimnasia
  • Tabla de ping pong
  • Tabla de skateboard, snowboard o wakeboard
  • Tabla de surf
  • Traje o vestimenta deportiva

- Septiembre 2008 a Julio 2011. Monitor Deportivo en el Servicio Municipal de Deportes de Ribadavia. Sala de Fitness y Actividades Dirigidas.

- Septiembre 2011 a Enero 2014. Director Técnico en Gaia Gestión Deportiva (AQA Lalín Arena). Sala de Fitness y Actividades Dirigidas.

- Junio 2014 a Actualmente. CEO en Vilafit Ximnasio.

FORMACIÓN

- Diplomado en Magisterio de Educación Física en Facultad ciencias educación Pontevedra.

- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en Facultad ciencias educación Pontevedra.

- Máster en Gestión empresarial (MBA) en Facultad de Empresas Ourense.

- Curso Entrenamiento Funcional en Multiusos do Sar- Curso Ciclo Indoor en Paco Paz Ourense.

- Curso Ciclo Indoor en AQA Complexos A Coruña.

- Curso Ciclo Indoor en Lalín Arena.

- Entrenamiento funcional. Predominancia sobre el movimiento global, no el músculo.
- Musculación. Rutinas Hipertrofia, definición, pérdida de peso.
- Preparación específica para corredores, fútbol, balonmano, surf...
- Readaptación y prevención de lesiones. Cualquier edad tiene unos objetivos alcanzables. No. Aunque se trata de una rama cuya demanda va en aumento. Consecución de los objetivos en menos tiempo a través de las pautas correctas. - Pérdidas considerables de peso (25Kg) en relativamente poco (7 meses) tiempo con métodos adecuados a cada persona, motivantes y divertidos.
- Pase de oposiciones de diferentes ramas (policía nacional, bombero, vigilantes de seguridad...)
- Recuperación completa de lesiones complicadas. Podrás alcanzar tus objetivos en el menor tiempo posible a través de un trabajo motivante a la vez que divertido.

Instrucciones

Para reservar hora introduce y envía tus datos de contacto mediante el siguiente formulario.

Nosotros facilitaremos tu email y número de teléfono al entrenador personal para que puedas coordinar la sesión.

Si necesitas hacer alguna pregunta al entrenador personal puedes indicarlo en el campo mensaje. Nosotros se lo haremos llegar y te responderemos rápidamente.

Sólo pagas el día de la sesión, directamente al entrenador personal.

Información de contacto