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Joan Lara

  • Actividad para todas las edades
  • Cuestionario Par-Q de aptitud física
  • Disponibilidad los fines de semana
  • Elaboración de un plan de entrenamiento personalizado
  • Elaboración de un plan nutricional personalizado
  • Entrenamiento en grupo
  • Entrenamiento para adolescentes (entre 12 y 18 años)
  • Entrenamiento para jóvenes (entre 18 y 40 años)
  • Entrenamiento para la tercera edad (más de 65 años)
  • Entrenamiento para mediana edad (entre 40 y 65 años)
  • Entrenamiento para niños (menores de 12 años)
  • Entrenamiento para nivel amateur
  • Entrenamiento para nivel avanzado
  • Entrenamiento para nivel intermedio
  • Entrenamiento para nivel profesional
  • Entrevista personalizada inicial
  • Flexibilidad horaria
  • Planes de entrenamiento online
  • Seguimiento personalizado
  • Servicio a domicilio
  • Arnés protector o sujetador
  • Balon o pelota deportiva
  • Material de gimnasia
  • Bate de beisbol
  • Bicicleta o bicicleta estática
  • Botas o calzado deportivo
  • Caballo para la hípica
  • Canoa kayak, piragua o balsa
  • Casco o elementos de protección
  • Chaleco salvavidas y/o traje de neopreno
  • Material de kitesurf
  • Material de escalada
  • Equís o raquetas de nieve
  • Material de esgrima
  • Guantes deportivos
  • Maquinaria o equipamiento de fitness
  • Material de golf
  • Patines
  • Pista, espacio cerrado o instalación deportiva
  • Raqueta o pala
  • Material de boxeo
  • Sala de gimnasia
  • Tabla de ping pong
  • Tabla de skateboard, snowboard o wakeboard
  • Tabla de surf
  • Traje o vestimenta deportiva

Entrenador de Alto Rendimiento. En nuestro centro realizamos entrenamientos funcionales divertidos, en los que el progreso en el acondicionamiento físico está garantizado.

He tenido la oportunidad de experimentar como deportista de élite el tipo de entrenamientos especiales y específicos en base a mi disciplina deportiva.

Con ello, mi filosofía es acercar y ofrecer a cualquier atleta, con las herramientas necesarias, el entrenamiento que necesita para cubrir sus objetivos y metas deportivas.

Motivación al 100% en cada entrenamiento.

Actualmente trabajo con vari@s atletas de diferentes disciplinas deportivas pero con un objetivo común, un mejor fitness. Tener la capacidad de conseguir lo antes posible cada prueba que puedan realizar, aumentar su salud y sus hablidades tales como la fuerza, velocidad, resistencia, potencia, coordinación, destreza..., entre otras.

Entrenador nacional/internacional de Alto Rendimiento.

Entrenador Personal.

Entrenador nacional/internacional Fisicoculturismo&Fitness IFBB.

Crossfit Trainer Level One (CF-L1).

Coach Nutricional IFBB.

Máster en Alta Intensidad Deportiva.

Máster E.F.A.R (Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento).

Ven a entrenar y a mejorar en todos los sentidos, sea cual sea tu disciplina, porque el entrenamiento funcional es la revolución, seas amater o profesional.

No hay excusas, solo beneficios!

Instrucciones

Para reservar hora introduce y envía tus datos de contacto mediante el siguiente formulario.

Nosotros facilitaremos tu email y número de teléfono al entrenador personal para que puedas coordinar la sesión.

Si necesitas hacer alguna pregunta al entrenador personal puedes indicarlo en el campo mensaje. Nosotros se lo haremos llegar y te responderemos rápidamente.

Sólo pagas el día de la sesión, directamente al entrenador personal.

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