Personal Trainer Nathalie.

Sturdy Personal Training

Passie voor fitheid en gezondheid

"Als Personal Trainer ben ik vanzelfsprekend een echte sport- en gezondheidsfanaat. Niettemin vind ik een ding nog leuker dan zelf sporten: mensen helpen fitter, vitaler en gezonder te worden en te blijven. Door ze te begeleiden maar ook door juist datgene te vinden wat effectief is bij iemands persoonlijklijkheid. Het geeft mij een enorme voldoening om iemand tevreden het traject te zien afronden. Vooral wanneer men eerder eigenlijk twijfels had over de haalbaarheid van het doel. Wanneer je ziet dat iemand na jarenlange vruchteloze pogingen toch erin slaagt om zijn doelstelling te behalen, vind ik dat in één woord geweldig. Hoewel ik nu zelf al 10 jaar actief ben als Personal Trainer blijf ik op zoek naar nieuwe middelen om resultaat te verkrijgen.

"Sturdy" is de naam van een bedrijf dat mijn zus had. Dat ik de naam gehandhaafd heb, is een eerbetoon aan haar.

Mijn klanten zeggen dat ik erg begripvol en geduldig ben en nooit om een praatje verlegen zit, maar u zult natuurlijk altijd op uw eigen indruk af moeten gaan. Onze ‘klik’ maakt het verschil voor een succesvol traject."

Een kleine greep uit mijn opleidingen:

NASM personal trainer

T.O.P A trainer

Sportvastencoach

AALO

Sport en voeding

Sportmasseur

RPM, bodypump, bodybalance en spinning instructeur

Core stability training

Personal Hormonal Profiler

TRX

Kettebell instructor

Mylogenics Rehab