Marike De Jong

  • Attività per tutte le età
  • Colloquio personale iniziale
  • Disponibile nei fine settimana
  • Follow-up personalizzato
  • Formazione per gli adolescenti (dai 12 ai 18 anni)
  • Formazione per gli anziani (oltre 65 anni)
  • Formazione per gli utenti amatoriali
  • Formazione per gli utenti avanzati
  • Formazione per gli utenti di livello medio
  • Formazione per gli utenti professionali
  • Formazione per i bambini (meno di 12 anni)
  • Formazione per mezzo di età (tra i 40 ei 65 anni)
  • La formazione per i giovani (tra i 18 ei 40 anni)
  • Orari flessibili
  • PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire)
  • Piani di formazione on-line
  • Servizio di consegna
  • Sviluppo di piani di dieta personalizzati
  • Sviluppo di piani di formazione personalizzati
  • Training di gruppo
  • Imbracatura di protezione
  • Sport palla
  • Attrezzature per il fitness
  • Mazza da baseball
  • Bicicletta o cyclette
  • Scarpe sportive
  • Cavallo per l'equitazione
  • Kayak, canoa o in gommone
  • Casco o elementi di protezione
  • Giubbotto di salvataggio o muta
  • Attrezzature kitesurf
  • Arrampicata attrezzature
  • Sci o le racchette
  • Attrezzature Scherma
  • Guanti sportivi
  • Macchinari e attrezzature per il fitness
  • Attrezzatura da golf
  • Pattini
  • Pista, impianto sportivo o in palestra
  • Racket o paddle
  • Equipaggiamento boxe
  • Sala fitness
  • Tavolo da ping pong
  • Skateboard, snowboard e wakeboard
  • Tavolo surf
  • Sportivi vestiti

Ik ben Personal Trainer maar daarnaast ook Fysiotherapeute en Sportdocente. Door deze brede kennis kan ik u optimaal helpen. Maar wel op de manier die U prettig vindt!

HALO (Sport Academie)

HS Leiden Fysiotherapie

Chivo Personal Trainer Opleiding.

Chivo Medical Trainer Opleiding.

Instructrice voor Les Mills, Spinning, Boksen, Pilates en Yoga.

Cursus TRX en Triggerpoint Therapy.

Medical Taping.

Sportmassage.

Ik heb inmiddels 2 jaar ervaring als Personal Trainer en Fysiotherapeute. Ik heb een halfjaar in India gewerkt om hier ervaring op te doen! Hierna ben ik mee geweest met Holiday on Ice. Nu werk ik een praktijk voor sport en revalidatie en werk ik zelfstandig als Personal Trainer en instructrice.

Istruzioni

Per prenotare, inviare i tuoi dati di contatto utilizzando il modulo sottostante.

Vi forniremo tua email e numero di telefono per il personal trainer in modo è possibile coordinare una sessione.

Se avete bisogno di fare tutte le domande al personal trainer è possibile indicare questo nel campo del messaggio.

Si paga solo il giorno della riunione, direttamente al personal trainer.

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