Alexander Ferres Crespo

  • Aanpasbaar schema
  • Aanvankelijke gepersonaliseerde interview
  • Activiteiten voor alle leeftijden
  • Beschikbaar in het weekend
  • Gepersonaliseerde follow-up
  • Groepstraining
  • Online training plannen
  • Ontwikkeling van gepersonaliseerde diëten
  • Ontwikkeling van gepersonaliseerde opleidingsplannen
  • Opleiding voor jongeren (tussen 18 en 40 jaar oud)
  • Opleiding voor jongeren (van 12 tot 18 jaar oud)
  • Opleiding voor mid-level-gebruikers
  • Opleiding voor middelbare leeftijd (tussen 40 en 65 jaar oud)
  • Opleiding voor professionele gebruikers
  • PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire)
  • Training thuis klant
  • Training voor amateur-gebruikers
  • Training voor gevorderde gebruikers
  • Training voor kinderen (jonger dan 12 jaar oud)
  • Training voor ouderen (ouder dan 65 jaar oud)
  • Beschermende harnas
  • Sport bal
  • Fitnessapparatuur
  • Honkbalknuppel
  • Fiets of stationaire fiets
  • Sportschoenen
  • Paard voor het rijden
  • Kajak, kano of raft
  • Helm of beschermende elementen
  • Zwemvest en / of wetsuit
  • Kitesurfen apparatuur
  • Klimuitrusting
  • Ski's of sneeuwschoenen
  • Schermen apparatuur
  • Sporthandschoenen
  • Machines of fitnessapparatuur
  • Golfuitrusting
  • Schaatsen
  • Track, binnen, sporthal of sportzaal
  • Racket of paddle
  • Boksen apparatuur
  • Fitnessruimte
  • Tafeltennistafel
  • Skateboard, snowboard of wakeboard
  • Surf tafel
  • Pak of sportkleren

Being fit and healthy is a journey, not a destination; there’s no secret diet, exercise or spell that will lead to the body you’ve always wished for (as far as we’re aware!). However, we at LetsGetUFit believe that knowledge is power; the capacity to change your life for the better by following diet advice and exercise techniques that are specific to YOUR needs. With the right guidance, determination and mind-set, you will have the power to become a fitter, healthier U…

We offer tailored exercise programs for all types of clients, from fat loss to pre/post natal (see ‘services’ tab). Although demanding, our training sessions are designed to be as fun and effective as possible, ensuring you see results faster than ever. Furthermore, 'muscle confusion' is achieved by periodically varying the type of exercise you perform, meaning that your body has to adapt in response to this new workload.

LetsGetUFit is mainly gym-free, meaning we train clients in their own homes or in public places (we even offer a 10% discount for certain parks!). Using our own equipment, such as TRX® and boxing pads, we use a variety of training techniques that will push your body in a non-intimidating environment. We can however provide workout sessions in our Putney studio, equipped with free weights and squat racks where we can teach you those compound moves you thought were never possible.

If this is what you’ve been searching for, then please get in touch as we'd love to hear from you and start changing your life for the better. It's time to GetUFit...

Instructies

Om uw reservering te sturen, moet u uw contactgegevens in te voeren door middel van het onderstaande formulier.

Wij zullen uw adres en telefoonnummer te sturen naar de personal trainer in bestelling kunt u een sessie coördineren.

U betaalt alleen de dag van de sessie, rechtstreeks aan de Personal Trainer. De boeking is volledig GRATIS.

Uw contactgegevens