Felicia Margreet Manon

Aanvullende diensten

  • Aanpasbaar schema
  • Aanvankelijke gepersonaliseerde interview
  • Activiteiten voor alle leeftijden
  • Beschikbaar in het weekend
  • Gepersonaliseerde follow-up
  • Groepstraining
  • Online training plannen
  • Ontwikkeling van gepersonaliseerde diëten
  • Ontwikkeling van gepersonaliseerde opleidingsplannen
  • Opleiding voor jongeren (tussen 18 en 40 jaar oud)
  • Opleiding voor jongeren (van 12 tot 18 jaar oud)
  • Opleiding voor mid-level-gebruikers
  • Opleiding voor middelbare leeftijd (tussen 40 en 65 jaar oud)
  • Opleiding voor professionele gebruikers
  • PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire)
  • Training thuis klant
  • Training voor amateur-gebruikers
  • Training voor gevorderde gebruikers
  • Training voor kinderen (jonger dan 12 jaar oud)
  • Training voor ouderen (ouder dan 65 jaar oud)

Apparatuur die door de coach

  • Beschermende harnas
  • Sport bal
  • Fitnessapparatuur
  • Honkbalknuppel
  • Fiets of stationaire fiets
  • Sportschoenen
  • Paard voor het rijden
  • Kajak, kano of raft
  • Helm of beschermende elementen
  • Zwemvest en / of wetsuit
  • Kitesurfen apparatuur
  • Klimuitrusting
  • Ski's of sneeuwschoenen
  • Schermen apparatuur
  • Sporthandschoenen
  • Machines of fitnessapparatuur
  • Golfuitrusting
  • Schaatsen
  • Track, binnen, sporthal of sportzaal
  • Racket of paddle
  • Boksen apparatuur
  • Fitnessruimte
  • Tafeltennistafel
  • Skateboard, snowboard of wakeboard
  • Surf tafel
  • Pak of sportkleren

Presentatie

Wil jij ook gezond leven? Of ben je al lekker bezig, op zoek naar iets nieuws?

Specialisme:

- krachttraining voor vrouwen,

- verantwoorde gewichtsvermindering

- hypertrofie

- fitheid, verbeteren algehele conditie

- cardiovasculaire trainingen

- starten na zwangerschap

Gezonder eten, meer bewegen: we weten allemaal dat het goed voor ons is. Maar hoe doorbreek je die ongezonde leefstijl? Hoe houd je het sporten vol? Welke oefeningen zijn zinvol?

Jouw personal trainer maakt een trainingsprogramma op maat. Al zul je toch echt zélf hard moeten werken, met de (tijdelijke) ondersteuning van een personal trainer bereik je jouw doel: meer energie, een positievere levenshouding, er beter uitzien en een fitte geest in een gezond lichaam.

Trainingszone in Rotterdam

Boekingsformulier

Instructies

Om uw reservering te sturen, moet u uw contactgegevens in te voeren door middel van het onderstaande formulier.

Wij zullen uw adres en telefoonnummer te sturen naar de personal trainer in bestelling kunt u een sessie coördineren.

U betaalt alleen de dag van de sessie, rechtstreeks aan de Personal Trainer. De boeking is volledig GRATIS.

Uw contactgegevens

Zoek Trainers

Vandaag Featured