Rosa Domínguez Rodríguez

  • Aanpasbaar schema
  • Aanvankelijke gepersonaliseerde interview
  • Activiteiten voor alle leeftijden
  • Beschikbaar in het weekend
  • Gepersonaliseerde follow-up
  • Groepstraining
  • Online training plannen
  • Ontwikkeling van gepersonaliseerde diëten
  • Ontwikkeling van gepersonaliseerde opleidingsplannen
  • Opleiding voor jongeren (tussen 18 en 40 jaar oud)
  • Opleiding voor jongeren (van 12 tot 18 jaar oud)
  • Opleiding voor mid-level-gebruikers
  • Opleiding voor middelbare leeftijd (tussen 40 en 65 jaar oud)
  • Opleiding voor professionele gebruikers
  • PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire)
  • Training thuis klant
  • Training voor amateur-gebruikers
  • Training voor gevorderde gebruikers
  • Training voor kinderen (jonger dan 12 jaar oud)
  • Training voor ouderen (ouder dan 65 jaar oud)
  • Beschermende harnas
  • Sport bal
  • Fitnessapparatuur
  • Honkbalknuppel
  • Fiets of stationaire fiets
  • Sportschoenen
  • Paard voor het rijden
  • Kajak, kano of raft
  • Helm of beschermende elementen
  • Zwemvest en / of wetsuit
  • Kitesurfen apparatuur
  • Klimuitrusting
  • Ski's of sneeuwschoenen
  • Schermen apparatuur
  • Sporthandschoenen
  • Machines of fitnessapparatuur
  • Golfuitrusting
  • Schaatsen
  • Track, binnen, sporthal of sportzaal
  • Racket of paddle
  • Boksen apparatuur
  • Fitnessruimte
  • Tafeltennistafel
  • Skateboard, snowboard of wakeboard
  • Surf tafel
  • Pak of sportkleren

-16 años como técnica y coordinadora deportiva en centros penitenciarios, casales, fundaciones, polideportivos, gimnasios privados, particulares, colegios, universidad, etc.

-Habilitada por el deportamento de Enseñamiento como técnica y directora deportiva.

-Graduada en Educación Social.

-Actualmente en 2º del Grado de Psicología.

-Formaciones específicas de disciplinas.

Me inicié en el mundo físico de manera natural, el cuerpo buscaba otras formas de contactar con el mismo de una manera más próxima e integral; el dinamismo y las inquietudes formaban parte de ese camino.

En mis 16 años de experiencia, he coordinado proyectos de deporte en mujeres en centros penitenciarios. En los últimos años, además de impartir clases dirigidas (zumba, spinning, body pump, cxworx, body combat, tonificación, steps, tbc, tonificación, 3ª Edat, pilates, estiramientos, etc. ), área social (trastornos alimentarios, adicciones) también compagino el área neurológica, entrenando a personas con lesiones medulares incompletas, ictus, paraplejías, parálisis cerebral infantil, autismo, fibromialgía, parkinson, etc. Entrenamientos en consulta médica, con neurólogos, a domicilio (problemas osteoarculares, funcionales, pérdida de peso, y en mi casa (Método hipopresivo-Caufriez).

Coordinadora deportiva
Técnica en especialidades de: zumba, método hipopresivo (Caufriez) 3ª edad, pilates, body pump, spinning, aeróbic, steps, tonificación, tbc, body combat, cxworx, abdominales, estiramientos, etc. A toda la población, desde los más jóvenes a los más mayores. También a personas con y sin patologías. Pienso que nuestra profesión no está del todo reconocida. Solo las personas que han realizado deporte y que tienen el hábito saben del esfuerzo que realiza el cuerpo, así como la gratificación que siente al realizar actividad física.
Hemos sido un sector explotado, sobretodo en instalaciones deportivas, en una comunidad como es Cataluña que hay mucha competencia. Profesionalidad, rigor, trato cercano, programama personalizado, eficacia, mejora de la técnica, autonocimiento y toma de conciencia con el cuerpo, aprender a superar estancamiento en el cliente, autonomía futura, entrenar de forma segura, etc. Pacientes con lesión medular: activar zonas en su cuerpo que no llegaba la señal a nivel neurológico.
Clientes que han reducido su perímetro abdominal con el método hipopresivo, además de mejorar su higiene postural.
Personas que llevaban años sin hacer deporte y ahora no pueden vivir sin una actividad saludable. Creo que cada persona es un mundo, con necesidades y motivaciones diferentes. Si se hace un buen seguimiento y entreno con la persona, ella sabe cuando un profesional está a su servicio para mejorar sus objetivos deseados.

Durante el tiempo que estuve trabajando con Rosa siempre mostró una conducta de superación, iniciativa propia, compañerismo y mucha responsabilidad, transmitiendo valores de salud y éticos, así como de honestidad y total respeto por sus clientes, quiero recomendarla totalmente.

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Gran profesional con amplia formación en muchas especialidades deportivas.

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