Catharina Hanne Laurie

Servizi aggiuntivi

  • Attività per tutte le età
  • Colloquio personale iniziale
  • Disponibile nei fine settimana
  • Follow-up personalizzato
  • Formazione per gli adolescenti (dai 12 ai 18 anni)
  • Formazione per gli anziani (oltre 65 anni)
  • Formazione per gli utenti amatoriali
  • Formazione per gli utenti avanzati
  • Formazione per gli utenti di livello medio
  • Formazione per gli utenti professionali
  • Formazione per i bambini (meno di 12 anni)
  • Formazione per mezzo di età (tra i 40 ei 65 anni)
  • La formazione per i giovani (tra i 18 ei 40 anni)
  • Orari flessibili
  • PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire)
  • Piani di formazione on-line
  • Servizio di consegna
  • Sviluppo di piani di dieta personalizzati
  • Sviluppo di piani di formazione personalizzati
  • Training di gruppo

Attrezzatura fornita dal coach

  • Imbracatura di protezione
  • Sport palla
  • Attrezzature per il fitness
  • Mazza da baseball
  • Bicicletta o cyclette
  • Scarpe sportive
  • Cavallo per l'equitazione
  • Kayak, canoa o in gommone
  • Casco o elementi di protezione
  • Giubbotto di salvataggio o muta
  • Attrezzature kitesurf
  • Arrampicata attrezzature
  • Sci o le racchette
  • Attrezzature Scherma
  • Guanti sportivi
  • Macchinari e attrezzature per il fitness
  • Attrezzatura da golf
  • Pattini
  • Pista, impianto sportivo o in palestra
  • Racket o paddle
  • Equipaggiamento boxe
  • Sala fitness
  • Tavolo da ping pong
  • Skateboard, snowboard e wakeboard
  • Tavolo surf
  • Sportivi vestiti

Presentazione

Specialisme:

Houdingscorrectie, krachttraining, gewichtsverlies, (post)zwangerschapstrainingen, demtherapie/anti-stress coach, etc.

Opleidingen:

HBO Dansacademie, fitvak A, fitvak B, NASM personal training, CHIVO vitaliteitscoach/personal trainer pro.

Personal trainer Catharina zorgt ervoor dat je gemotiveerd blijft. Variatie in oefening en locatie is het toverwoord: we gaan niet 7 dagen per week naar de sportschool.

Welk resultaat wil je zien en hoe gaan we dat bereiken? Wil je een specifieke training voor een bepaalde sport? Meer uithoudingsvermogen? Meer spierkracht? Aan de slag met buik, billen, benen, babyvet of bierbuikje?

L'area di formazione a Amsterdam

Ordine di la prenotazione richiesta

Istruzioni

Per prenotare, inviare i tuoi dati di contatto utilizzando il modulo sottostante.

Vi forniremo tua email e numero di telefono per il personal trainer in modo è possibile coordinare una sessione.

Se avete bisogno di fare tutte le domande al personal trainer è possibile indicare questo nel campo del messaggio.

Si paga solo il giorno della riunione, direttamente al personal trainer.

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