Catharina Hanne Laurie

Aanvullende diensten

  • Aanpasbaar schema
  • Aanvankelijke gepersonaliseerde interview
  • Activiteiten voor alle leeftijden
  • Beschikbaar in het weekend
  • Gepersonaliseerde follow-up
  • Groepstraining
  • Online training plannen
  • Ontwikkeling van gepersonaliseerde diëten
  • Ontwikkeling van gepersonaliseerde opleidingsplannen
  • Opleiding voor jongeren (tussen 18 en 40 jaar oud)
  • Opleiding voor jongeren (van 12 tot 18 jaar oud)
  • Opleiding voor mid-level-gebruikers
  • Opleiding voor middelbare leeftijd (tussen 40 en 65 jaar oud)
  • Opleiding voor professionele gebruikers
  • PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire)
  • Training thuis klant
  • Training voor amateur-gebruikers
  • Training voor gevorderde gebruikers
  • Training voor kinderen (jonger dan 12 jaar oud)
  • Training voor ouderen (ouder dan 65 jaar oud)

Apparatuur die door de coach

  • Beschermende harnas
  • Sport bal
  • Fitnessapparatuur
  • Honkbalknuppel
  • Fiets of stationaire fiets
  • Sportschoenen
  • Paard voor het rijden
  • Kajak, kano of raft
  • Helm of beschermende elementen
  • Zwemvest en / of wetsuit
  • Kitesurfen apparatuur
  • Klimuitrusting
  • Ski's of sneeuwschoenen
  • Schermen apparatuur
  • Sporthandschoenen
  • Machines of fitnessapparatuur
  • Golfuitrusting
  • Schaatsen
  • Track, binnen, sporthal of sportzaal
  • Racket of paddle
  • Boksen apparatuur
  • Fitnessruimte
  • Tafeltennistafel
  • Skateboard, snowboard of wakeboard
  • Surf tafel
  • Pak of sportkleren

Presentatie

Specialisme:

Houdingscorrectie, krachttraining, gewichtsverlies, (post)zwangerschapstrainingen, demtherapie/anti-stress coach, etc.

Opleidingen:

HBO Dansacademie, fitvak A, fitvak B, NASM personal training, CHIVO vitaliteitscoach/personal trainer pro.

Personal trainer Catharina zorgt ervoor dat je gemotiveerd blijft. Variatie in oefening en locatie is het toverwoord: we gaan niet 7 dagen per week naar de sportschool.

Welk resultaat wil je zien en hoe gaan we dat bereiken? Wil je een specifieke training voor een bepaalde sport? Meer uithoudingsvermogen? Meer spierkracht? Aan de slag met buik, billen, benen, babyvet of bierbuikje?

Trainingszone in Amsterdam

Boekingsformulier

Instructies

Om uw reservering te sturen, moet u uw contactgegevens in te voeren door middel van het onderstaande formulier.

Wij zullen uw adres en telefoonnummer te sturen naar de personal trainer in bestelling kunt u een sessie coördineren.

U betaalt alleen de dag van de sessie, rechtstreeks aan de Personal Trainer. De boeking is volledig GRATIS.

Uw contactgegevens

Zoek Trainers

Vandaag Featured