info@sportbangbang.com

Marike De Jong

  • Activitat per a totes les edats
  • Disponibilitat els caps de setmana
  • Elaboració d'un pla nutricional personalitzat
  • Elaboración d'un pla d'entrenament personalitzat
  • Entrenament en grup
  • Entrenament per a adolescents (entre 12 i 18 anys)
  • Entrenament per a joves (entre 18 i 40 anys)
  • Entrenament per a la mitjana edat (entre 40 i 65 anys)
  • Entrenament per a la tercera edat (més de 65 anys)
  • Entrenament per a nens (menors de 12 anys)
  • Entrenament per a nivell amateur
  • Entrenament per a nivell avançat
  • Entrenament per a nivell intermig
  • Entrenament per a nivell professional
  • Entrevista personalitzada inicial
  • Flexibilitat horària
  • Plans d'entrenament online
  • Qüestionari Par-Q d'aptitud física
  • Seguiment personalitzat
  • Servei a domicili
  • Arnés protector o subjectador
  • Pilota esportiva
  • Material de gimnasia
  • Bat de beisbol
  • Bicicleta o bicicleta estàtica
  • Botes o calçat esportiu
  • Cavall per a l'hípica
  • Canoa kayak, piragua o balsa
  • Casc o elements de protecció
  • Armilla salvavides i/o vestit de neopré
  • Material de kitesurf
  • Material d'escalada
  • Equís o raquetes de neu
  • Material d'esgrima
  • Guants esportius
  • Maquinària o equipament de fitness
  • Material de golf
  • Patins
  • Pista, espai tancat o instal·lació esportiva
  • Raqueta o pala
  • Material de boxa
  • Sala de gimnàstica
  • Taula de ping pong
  • Taula de skateboard, snowboard o wakeboard
  • Taula de surf
  • Vestimenta esportiva

Ik ben Personal Trainer maar daarnaast ook Fysiotherapeute en Sportdocente. Door deze brede kennis kan ik u optimaal helpen. Maar wel op de manier die U prettig vindt!

HALO (Sport Academie)

HS Leiden Fysiotherapie

Chivo Personal Trainer Opleiding.

Chivo Medical Trainer Opleiding.

Instructrice voor Les Mills, Spinning, Boksen, Pilates en Yoga.

Cursus TRX en Triggerpoint Therapy.

Medical Taping.

Sportmassage.

Ik heb inmiddels 2 jaar ervaring als Personal Trainer en Fysiotherapeute. Ik heb een halfjaar in India gewerkt om hier ervaring op te doen! Hierna ben ik mee geweest met Holiday on Ice. Nu werk ik een praktijk voor sport en revalidatie en werk ik zelfstandig als Personal Trainer en instructrice.

Instruccions

Per reservar hora introdueix i envia les teves dades de contacte mitjançant el següent formulari.

Nosaltres facilitarem el teu email i número de telèfon a l'entrenador personal per a que pogueu coordinar la sessió.

Si necessites fer alguna pregunta l'entrenador personal pots indicar-ho al camp missatge. Nosaltres li farem arribar i et respondrem ràpidament.

Només pagues el dia de la sessió, directament a l'entrenador personal.

Informació de contacte