info@sportbangbang.com

Alexander Ferres Crespo

  • Activitat per a totes les edats
  • Disponibilitat els caps de setmana
  • Elaboració d'un pla nutricional personalitzat
  • Elaboración d'un pla d'entrenament personalitzat
  • Entrenament en grup
  • Entrenament per a adolescents (entre 12 i 18 anys)
  • Entrenament per a joves (entre 18 i 40 anys)
  • Entrenament per a la mitjana edat (entre 40 i 65 anys)
  • Entrenament per a la tercera edat (més de 65 anys)
  • Entrenament per a nens (menors de 12 anys)
  • Entrenament per a nivell amateur
  • Entrenament per a nivell avançat
  • Entrenament per a nivell intermig
  • Entrenament per a nivell professional
  • Entrevista personalitzada inicial
  • Flexibilitat horària
  • Plans d'entrenament online
  • Qüestionari Par-Q d'aptitud física
  • Seguiment personalitzat
  • Servei a domicili
  • Arnés protector o subjectador
  • Pilota esportiva
  • Material de gimnasia
  • Bat de beisbol
  • Bicicleta o bicicleta estàtica
  • Botes o calçat esportiu
  • Cavall per a l'hípica
  • Canoa kayak, piragua o balsa
  • Casc o elements de protecció
  • Armilla salvavides i/o vestit de neopré
  • Material de kitesurf
  • Material d'escalada
  • Equís o raquetes de neu
  • Material d'esgrima
  • Guants esportius
  • Maquinària o equipament de fitness
  • Material de golf
  • Patins
  • Pista, espai tancat o instal·lació esportiva
  • Raqueta o pala
  • Material de boxa
  • Sala de gimnàstica
  • Taula de ping pong
  • Taula de skateboard, snowboard o wakeboard
  • Taula de surf
  • Vestimenta esportiva

Being fit and healthy is a journey, not a destination; there’s no secret diet, exercise or spell that will lead to the body you’ve always wished for (as far as we’re aware!). However, we at LetsGetUFit believe that knowledge is power; the capacity to change your life for the better by following diet advice and exercise techniques that are specific to YOUR needs. With the right guidance, determination and mind-set, you will have the power to become a fitter, healthier U…

We offer tailored exercise programs for all types of clients, from fat loss to pre/post natal (see ‘services’ tab). Although demanding, our training sessions are designed to be as fun and effective as possible, ensuring you see results faster than ever. Furthermore, 'muscle confusion' is achieved by periodically varying the type of exercise you perform, meaning that your body has to adapt in response to this new workload.

LetsGetUFit is mainly gym-free, meaning we train clients in their own homes or in public places (we even offer a 10% discount for certain parks!). Using our own equipment, such as TRX® and boxing pads, we use a variety of training techniques that will push your body in a non-intimidating environment. We can however provide workout sessions in our Putney studio, equipped with free weights and squat racks where we can teach you those compound moves you thought were never possible.

If this is what you’ve been searching for, then please get in touch as we'd love to hear from you and start changing your life for the better. It's time to GetUFit...

Instruccions

Per reservar hora introdueix i envia les teves dades de contacte mitjançant el següent formulari.

Nosaltres facilitarem el teu email i número de telèfon a l'entrenador personal per a que pogueu coordinar la sessió.

Si necessites fer alguna pregunta l'entrenador personal pots indicar-ho al camp missatge. Nosaltres li farem arribar i et respondrem ràpidament.

Només pagues el dia de la sessió, directament a l'entrenador personal.

Informació de contacte