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Alexander Ferres Crespo

  • Actividad para todas las edades
  • Cuestionario Par-Q de aptitud física
  • Disponibilidad los fines de semana
  • Elaboración de un plan de entrenamiento personalizado
  • Elaboración de un plan nutricional personalizado
  • Entrenamiento en grupo
  • Entrenamiento para adolescentes (entre 12 y 18 años)
  • Entrenamiento para jóvenes (entre 18 y 40 años)
  • Entrenamiento para la tercera edad (más de 65 años)
  • Entrenamiento para mediana edad (entre 40 y 65 años)
  • Entrenamiento para niños (menores de 12 años)
  • Entrenamiento para nivel amateur
  • Entrenamiento para nivel avanzado
  • Entrenamiento para nivel intermedio
  • Entrenamiento para nivel profesional
  • Entrevista personalizada inicial
  • Flexibilidad horaria
  • Planes de entrenamiento online
  • Seguimiento personalizado
  • Servicio a domicilio
  • Arnés protector o sujetador
  • Balon o pelota deportiva
  • Material de gimnasia
  • Bate de beisbol
  • Bicicleta o bicicleta estática
  • Botas o calzado deportivo
  • Caballo para la hípica
  • Canoa kayak, piragua o balsa
  • Casco o elementos de protección
  • Chaleco salvavidas y/o traje de neopreno
  • Material de kitesurf
  • Material de escalada
  • Equís o raquetas de nieve
  • Material de esgrima
  • Guantes deportivos
  • Maquinaria o equipamiento de fitness
  • Material de golf
  • Patines
  • Pista, espacio cerrado o instalación deportiva
  • Raqueta o pala
  • Material de boxeo
  • Sala de gimnasia
  • Tabla de ping pong
  • Tabla de skateboard, snowboard o wakeboard
  • Tabla de surf
  • Traje o vestimenta deportiva

Being fit and healthy is a journey, not a destination; there’s no secret diet, exercise or spell that will lead to the body you’ve always wished for (as far as we’re aware!). However, we at LetsGetUFit believe that knowledge is power; the capacity to change your life for the better by following diet advice and exercise techniques that are specific to YOUR needs. With the right guidance, determination and mind-set, you will have the power to become a fitter, healthier U…

We offer tailored exercise programs for all types of clients, from fat loss to pre/post natal (see ‘services’ tab). Although demanding, our training sessions are designed to be as fun and effective as possible, ensuring you see results faster than ever. Furthermore, 'muscle confusion' is achieved by periodically varying the type of exercise you perform, meaning that your body has to adapt in response to this new workload.

LetsGetUFit is mainly gym-free, meaning we train clients in their own homes or in public places (we even offer a 10% discount for certain parks!). Using our own equipment, such as TRX® and boxing pads, we use a variety of training techniques that will push your body in a non-intimidating environment. We can however provide workout sessions in our Putney studio, equipped with free weights and squat racks where we can teach you those compound moves you thought were never possible.

If this is what you’ve been searching for, then please get in touch as we'd love to hear from you and start changing your life for the better. It's time to GetUFit...

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Nosotros facilitaremos tu email y número de teléfono al entrenador personal para que puedas coordinar la sesión.

Si necesitas hacer alguna pregunta al entrenador personal puedes indicarlo en el campo mensaje. Nosotros se lo haremos llegar y te responderemos rápidamente.

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