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Javier Janillo

  • Actividad para todas las edades
  • Cuestionario Par-Q de aptitud física
  • Disponibilidad los fines de semana
  • Elaboración de un plan de entrenamiento personalizado
  • Elaboración de un plan nutricional personalizado
  • Entrenamiento en grupo
  • Entrenamiento para adolescentes (entre 12 y 18 años)
  • Entrenamiento para jóvenes (entre 18 y 40 años)
  • Entrenamiento para la tercera edad (más de 65 años)
  • Entrenamiento para mediana edad (entre 40 y 65 años)
  • Entrenamiento para niños (menores de 12 años)
  • Entrenamiento para nivel amateur
  • Entrenamiento para nivel avanzado
  • Entrenamiento para nivel intermedio
  • Entrenamiento para nivel profesional
  • Entrevista personalizada inicial
  • Flexibilidad horaria
  • Planes de entrenamiento online
  • Seguimiento personalizado
  • Servicio a domicilio
  • Arnés protector o sujetador
  • Balon o pelota deportiva
  • Material de gimnasia
  • Bate de beisbol
  • Bicicleta o bicicleta estática
  • Botas o calzado deportivo
  • Caballo para la hípica
  • Canoa kayak, piragua o balsa
  • Casco o elementos de protección
  • Chaleco salvavidas y/o traje de neopreno
  • Material de kitesurf
  • Material de escalada
  • Equís o raquetas de nieve
  • Material de esgrima
  • Guantes deportivos
  • Maquinaria o equipamiento de fitness
  • Material de golf
  • Patines
  • Pista, espacio cerrado o instalación deportiva
  • Raqueta o pala
  • Material de boxeo
  • Sala de gimnasia
  • Tabla de ping pong
  • Tabla de skateboard, snowboard o wakeboard
  • Tabla de surf
  • Traje o vestimenta deportiva

Entrenador personal. Monitor deportivo de fitness y clases colectivas. Especializado en entrenamientos personalizados con electroestimulación (compex), TRX y trabajo funcional.

Entrenador personal (NSCA).

Tecnico superior en actividades fisicas y deportivas (AFD).

Tecnico deportivo de fitness (FMG). Tecnico de clases dirigidas (les mills).

Experto en TRX y trabajo funcional.

Cursando grado en ciencias de la actividad fisica y deporte.

Trabajo en un centro deportivo.

Me gusta mucho las tendencias basadas en entrenamiento por sensaciones, enfocados en la ciencia, ya que cada persona es diferente y requiere un tipo de trabajo exclusivo. Mi especialidad es en el campo del fitness y la nutricion. Siempre buscando como principal objetivo la salud! Cualquier tipo de persona, no tengo un perfil concreto. Lo mas importante es que tenga una motivacion ya sea cual sea su objetivo, le ayudare a lograrlo sin duda! En un principio no. Pero cuando ese público general ya se toma el deporte mas en serio, ve que todo este tema del deporte no es tan sencillo. Empiezan las primeras dudas, cuestiones o preguntas entre compañeros principiantes que no te llevan a ningun lado. En ese caso, por eso es tan importante la función del entrenador personal, cuando con el deporte buscas un objetivo mayor, una preparación para una carrera, una prueba, perder peso de una manera efectiva y sin riesgos... En definitiva que el esfuerzo que haces sirva para algo y poco a poco logres tu meta. Depende de la disciplina. Pero en general es una ayuda necesaria sobre todo para la gente principiante y en etapas donde no obtengas los resultados que buscas. La ayuda de un profesional simpre te va sacar lo mejor de ti. Por eso veo que es una aportación necesaria. Desde bajar tiempos en carrera, aumento de masa muscular, fuerza maxima, bajar peso % grasa, mejorar la condicion fisica general y la salud, tratamiento de lesiones. Tengo amplia experiencia en el sector y en todo tipo de perfiles. Soy un apasionado del deporte, es mi vida! Por este motivo lograre que logres tu objetivo sin lugar a dudas. Una vez que tengas esa motivacion interna nadie te podra parar.

Soy un profesional reconocido en el mundo del fitness poseo estudios superiores y estoy en constante reciclaje, utilizando las ultimas novedades en el mundo del fitness enfocadas siempre en la ciencia.

Instrucciones

Para reservar hora introduce y envía tus datos de contacto mediante el siguiente formulario.

Nosotros facilitaremos tu email y número de teléfono al entrenador personal para que puedas coordinar la sesión.

Si necesitas hacer alguna pregunta al entrenador personal puedes indicarlo en el campo mensaje. Nosotros se lo haremos llegar y te responderemos rápidamente.

Sólo pagas el día de la sesión, directamente al entrenador personal.

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