Javier Janillo

  • Attività per tutte le età
  • Colloquio personale iniziale
  • Disponibile nei fine settimana
  • Follow-up personalizzato
  • Formazione per gli adolescenti (dai 12 ai 18 anni)
  • Formazione per gli anziani (oltre 65 anni)
  • Formazione per gli utenti amatoriali
  • Formazione per gli utenti avanzati
  • Formazione per gli utenti di livello medio
  • Formazione per gli utenti professionali
  • Formazione per i bambini (meno di 12 anni)
  • Formazione per mezzo di età (tra i 40 ei 65 anni)
  • La formazione per i giovani (tra i 18 ei 40 anni)
  • Orari flessibili
  • PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire)
  • Piani di formazione on-line
  • Servizio di consegna
  • Sviluppo di piani di dieta personalizzati
  • Sviluppo di piani di formazione personalizzati
  • Training di gruppo
  • Imbracatura di protezione
  • Sport palla
  • Attrezzature per il fitness
  • Mazza da baseball
  • Bicicletta o cyclette
  • Scarpe sportive
  • Cavallo per l'equitazione
  • Kayak, canoa o in gommone
  • Casco o elementi di protezione
  • Giubbotto di salvataggio o muta
  • Attrezzature kitesurf
  • Arrampicata attrezzature
  • Sci o le racchette
  • Attrezzature Scherma
  • Guanti sportivi
  • Macchinari e attrezzature per il fitness
  • Attrezzatura da golf
  • Pattini
  • Pista, impianto sportivo o in palestra
  • Racket o paddle
  • Equipaggiamento boxe
  • Sala fitness
  • Tavolo da ping pong
  • Skateboard, snowboard e wakeboard
  • Tavolo surf
  • Sportivi vestiti

Entrenador personal. Monitor deportivo de fitness y clases colectivas. Especializado en entrenamientos personalizados con electroestimulación (compex), TRX y trabajo funcional.

Entrenador personal (NSCA).

Tecnico superior en actividades fisicas y deportivas (AFD).

Tecnico deportivo de fitness (FMG). Tecnico de clases dirigidas (les mills).

Experto en TRX y trabajo funcional.

Cursando grado en ciencias de la actividad fisica y deporte.

Trabajo en un centro deportivo.

Me gusta mucho las tendencias basadas en entrenamiento por sensaciones, enfocados en la ciencia, ya que cada persona es diferente y requiere un tipo de trabajo exclusivo. Mi especialidad es en el campo del fitness y la nutricion. Siempre buscando como principal objetivo la salud! Cualquier tipo de persona, no tengo un perfil concreto. Lo mas importante es que tenga una motivacion ya sea cual sea su objetivo, le ayudare a lograrlo sin duda! En un principio no. Pero cuando ese público general ya se toma el deporte mas en serio, ve que todo este tema del deporte no es tan sencillo. Empiezan las primeras dudas, cuestiones o preguntas entre compañeros principiantes que no te llevan a ningun lado. En ese caso, por eso es tan importante la función del entrenador personal, cuando con el deporte buscas un objetivo mayor, una preparación para una carrera, una prueba, perder peso de una manera efectiva y sin riesgos... En definitiva que el esfuerzo que haces sirva para algo y poco a poco logres tu meta. Depende de la disciplina. Pero en general es una ayuda necesaria sobre todo para la gente principiante y en etapas donde no obtengas los resultados que buscas. La ayuda de un profesional simpre te va sacar lo mejor de ti. Por eso veo que es una aportación necesaria. Desde bajar tiempos en carrera, aumento de masa muscular, fuerza maxima, bajar peso % grasa, mejorar la condicion fisica general y la salud, tratamiento de lesiones. Tengo amplia experiencia en el sector y en todo tipo de perfiles. Soy un apasionado del deporte, es mi vida! Por este motivo lograre que logres tu objetivo sin lugar a dudas. Una vez que tengas esa motivacion interna nadie te podra parar.

Soy un profesional reconocido en el mundo del fitness poseo estudios superiores y estoy en constante reciclaje, utilizando las ultimas novedades en el mundo del fitness enfocadas siempre en la ciencia.

Istruzioni

Per prenotare, inviare i tuoi dati di contatto utilizzando il modulo sottostante.

Vi forniremo tua email e numero di telefono per il personal trainer in modo è possibile coordinare una sessione.

Se avete bisogno di fare tutte le domande al personal trainer è possibile indicare questo nel campo del messaggio.

Si paga solo il giorno della riunione, direttamente al personal trainer.

Informazioni di contatto