Ervaring met o.a. loop/kracht/coordinatie/conditie/herstel training van sporters icm met voedingsadvies. Meerdere jaren ervaring in de sportschool op het gebied van bovenstaande specialisme.
Zeer breed opgeleid. Van de beginnende sporter tot de topsport kan bij ons terecht. Ereps gecertificeerd.
Lean Body muscle gain, Weight loss. Posture realignment, Visualization Expert, Strength and conditioning coach, Lifestyle coach.
CIOS, gespecialiseerd in vechtsporten en fitness. Afvallen / aankomen, mentale training, herstel training, loop training, conditie training, crossfitness, buitentraining, boksen, kickboksen, judo, jiujitsu en zelfverdediging.
Leer goed en functioneel bewegen en ontvang waardevolle feedback; een persoonlijk programma op jouw lijf geschreven; breng balans in je leefstijl en leer meer over vitale voeding; Train slim, doelgericht en veilig.
Door mijn diverse opleidingen richt ik mij zowel op mensen die kampen met een beperkte belastbaarheid als gevolg van een blessure als mensen die tot het uiterste kunnen gaan.
Dé oplossing voor jouw fitness doelstelling én gezonde levensstijl in Oud-Beijerland en Hoeksche Waard Ben je op zoek naar fitness in Oud-Beijerland of Hoeksche Waard?
Gericht op het geven van functionele training, met eigen lichaamsgewicht als trainingsmateriaal aan kleine groepen. Personal training. Voedingsadvies. Hormonen.H
Gewichtscontrole, zowel aankomen als afvallen. Het creëren van een fit, gezond en zelfverzekerd leven.
Plezier in het sporten krijgen! Daarnaast richt ik mij op Obesitas, keepen, boksen en afwisselende, leuke, allround trainingen.
Ik help je graag om een fitter, slanker en strakker lichaam te krijgen. Dit kan bij je thuis, buiten op een sportschool of een combinatie hiervan. Afvallen Een strakker en fitter lichaam.
Hard trainen, juist trainen en ervan genieten. Dat zijn de kernwoorden van mijn personal trainings!
Onze trainingen zijn functioneel en gericht op jouw doelen!
CIOS, gespecialiseerd in vechtsporten en fitness. Afvallen / aankomen, mentale training, herstel training, loop training, conditie training, crossfitness, buitentraining, bok...
Funs
Eindhoven
Funs is top! En z'n trainingen ook. Geen gezeik, lekker beuken. Hij weet precies tot hoever ik kan gaan en dat is meestal nét iets verder dan ik zelf dacht. En daarom werkt het. Denk ik. Lekker buiten, lekker intensief en ook nog gezellig.
Friedes C., (10)
Meine
Rotterdam
Fantastische ervaring deze yogalessen!
Emmy, (9.5)
Bas
Eindhoven
Ik heb een top week gehad! Mijn grenzen beter leren kennen en blijkbaar kan ik meer dan ik dacht. In aanraking gekomen met verschillende soorten sporten en uiteraard ook nog leuke mensen ontmoet. Ik kan het iedereen aanraden! of je nu super fit bent of totaal niet. Er is altijd wel wat te leren.
Angelina K., (10)
Marjolijn
Amsterdam
Personal training,priveles kickboksen,afvallen,gezonder worden. Marjolijn helpt met de doelstelling die je hebt!
Bianca, (9.5)