Ervaring met o.a. loop/kracht/coordinatie/conditie/herstel training van sporters icm met voedingsadvies. Meerdere jaren ervaring in de sportschool op het gebied van bovenstaande specialisme.
Ik heb opleidingen en cursussen gevolgd, groepslessen gegeven en als fitnessinstructeur gewerkt, and I love it! Ik vind het heerlijk om mensen te motiveren, te inspireren en te begeleiden.
Lean Body muscle gain, Weight loss. Posture realignment, Visualization Expert, Strength and conditioning coach, Lifestyle coach.
Fitness, Body Building, Bootcamp, Voeding en Gezondheid, De innerlijke mens.
Gericht op het geven van functionele training, met eigen lichaamsgewicht als trainingsmateriaal aan kleine groepen. het geven van personal training. Het geven van voedingsadvies.
Door middel van de verschillende trainingsthema's wordt er veelzijdig en gevarieerd getraind waardoor PT trainingen nooit hetzelfde zijn en de weg naar het resultaat dagelijks, wekelijks of maandelijks vanaf een andere kant wordt belicht.
Betaalbare Personal Training voor iedereen! Wat ik vooral belangrijk vind, is dat sporters tevreden zijn over hun personal trainer.
Gericht op het geven van functionele training, met eigen lichaamsgewicht als trainingsmateriaal aan kleine groepen. Personal training. Voedingsadvies. Hormonen.H
Op een leuke, motiverende manier trainen we zo optimaal mogelijk. Elk lichaam is anders en moet anders benaderd worden. Dit proberen we zo verantwoordt mogelijk te doen, zodat we efficiënt en gezonder kunnen leven.
Voornamelijk gericht op Afslanken, functionele kracht- conditietraining, sportspecifiek en lichaamsbeheersing.
Gewichtscontrole, zowel aankomen als afvallen. Het creëren van een fit, gezond en zelfverzekerd leven.
Ik help je graag om een fitter, slanker en strakker lichaam te krijgen. Dit kan bij je thuis, buiten op een sportschool of een combinatie hiervan. Afvallen Een strakker en fitter lichaam.
Onze trainingen zijn functioneel en gericht op jouw doelen!
CIOS, gespecialiseerd in vechtsporten en fitness. Afvallen / aankomen, mentale training, herstel training, loop training, conditie training, crossfitness, buitentraining, bok...
Funs
Eindhoven
Super intensief en toch relaxed top! Leuke groep met goede begeleiding.
Carlijn B., (9)
Meine
Rotterdam
Fantastische ervaring deze yogalessen!
Emmy, (9.5)
Bas
Eindhoven
Ik heb een top week gehad! Mijn grenzen beter leren kennen en blijkbaar kan ik meer dan ik dacht. In aanraking gekomen met verschillende soorten sporten en uiteraard ook nog leuke mensen ontmoet. Ik kan het iedereen aanraden! of je nu super fit bent of totaal niet. Er is altijd wel wat te leren.
Angelina K., (10)
Marjolijn
Amsterdam
Personal training,priveles kickboksen,afvallen,gezonder worden. Marjolijn helpt met de doelstelling die je hebt!
Bianca, (9.5)